北大清华学得到：学会生活与学会工作(凡禹主编)

北大清华学得到：学会生活与学会工作

作者：凡禹主编更新时间：2023-11-17 18:05:53

在这个倡导终身学习的时代，在北大、清华等一流学府之外研修来自一流学府的成才课程，已成为学校教育的延伸，并日趋融入主流教育。来自北大、清华、人大、北外、北科大这几所京西毗邻大学里的青年教师们，策划并执笔编撰了《北大清华学得到》这套青年素质教育读物。书中融会了他们在青年学生素质教育中的教学心得和工作经验，很好地体现了知识经济时代“人才”这一称谓的崭新内涵，以及知识经济时代对人才素质的特殊要求。本系列图书自年第一版问世以来，历经四次修订改版而持续受到欢迎。十年后的这次全新修订，历时一年有余，对各个分册进行了与时俱进的增加和删改，使之结构更为合理、内容更为丰富、形式更为活泼，以期成为当代青年素质教育领域具有持续生命力的经典读物。！北大清华学得到：学会生活与学会工作职业女配隐婚天后，霸上瘾！妄念谁看见朕的喵了？无限流副本居然是乙游吗从贫民窟到女武神[星际ABO] 玛丽苏今天也在规避剧情医锦还厢判罪者：一线法医的凶案刑侦笔记莱茵河之战如意缘当反派穿成软妹我的狗狗不怕鬼哲学大师谈人生什么鬼灵异事务所乔神你家打野超级甜薄刃蔷薇快穿：星际学霸又在直播了大唐豳王墓恩人要我以身相许[快穿]

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《北大清华学得到：学会生活与学会工作》第31章不懂得休闲的人就不懂得工作

果。长期超时工作，已经严重威胁到人们的身心健康。当工作的压力直接威胁到人的身心健康时，工作的意义又是什么呢？其实，不懂得休闲的人，就不懂得工作，只有劳逸结合才是最佳的工作状态。那些工作狂和消极懈怠的人，都算不上和谐。别让自己太劳累无论是在事业上还是在生活中，很多人每天疲于奔命，把自己搞得疲惫不堪。过度的劳累对对人的身体有很大的不良影响。问题就在于我们怎么处理、安排和缓解生活中的压力而不至于因为压力过大而垮掉。不要杞人忧天人们常常爱为很多事情操心：自己的事业，夫妻感情，孩子的成长，父母的健康，这些事情时常占据着我们的大脑。爱操心者还会担心得更多：上司要的报告今天要是赶不完怎么办？下午有个不太想见的外地客户要来，晚上还得请他吃饭，明...

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