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第一章
看到有人问我孕期有没有用什么东西防止妊娠纹,突然想到自己一直想写个关于怀孕生娃要注意的东西——实在是这个经历对女人来说影响很深刻。在生之前都没有这种体会,真的生了才知道意味着什么。那句话是怎么说的呢?你觉得你准备好了,其实没有。一些经历和大家分享,共勉。
这第一要说的当然就是备孕,其实俺没怎么备,因为才结婚不久就怀孕了,比俺计划的都要早,所以准备不能说很充分。但是在谈恋爱期间,我就同老公说过,你要想要孩子,提前半年戒烟。老公对孩子很有执念,所以在我们结婚前就把吸了二十多年的烟给戒了。
我觉得既然有想要孩子的想法了,父母双方对这个事都要重视起来。虽然有很多人都说吸烟喝酒没关系,谁谁谁就吸了多少喝了多少,孩子照样很好什么的。可我觉得这是个概率问题,你碰不上就是0,碰上了就是100,什么事不能赌,非拿这个事做赌?相信我,孩子有一点点的不好,将来就能让你操碎心!
所以在准备要孩子前,请一定准备好的你身体,据我所知还有人为此提前喝了半年的中药。当然这是比较极端的,但戒烟戒酒,作息正常,不接触有害物,还是应该做的。
从整个孕期,到他出生,然后在之后的成长,他比较强壮的话,你不仅能省很多心,还能省很多钱!所以,有准备的话,我个人觉得还可以锻炼一下身体。比如每天散散步什么的。
再之后就是补充什么了,这一点,请相信科学:补叶酸!
这甚至是国家规定的,据我所知每个城市的妇幼保健院都有免费发叶酸的地方,不过我没有领,因为离的比较远,而药房中的叶酸也真不贵,斯利安的十多块一盒,能吃一个月——说这个牌子不是俺收了他们的广告费(想得美,人家会找你带盐?)而是妇幼保健院发的就是这个牌子的,我周围的朋友也都吃这个牌子,o(n_n)o~
按照一般说法,孕前三个月孕后三个月都要吃,所以准备八盒应该是足足的了,提前吃也没什么不好,据说这东西还能提高免疫力,⊙﹏⊙b汗
至于其他的,俺没有专门补过,不过有说要吃核桃的,有说要吃苹果的,反正大家随意吧,都不是啥不好的东西。锻炼好身体,保持好心情,就准备迎接我们的宝宝吧!
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